1、红糖姜水对女性月经也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，痛经时饮用一杯会有明显的缓解作用，同时月经也会排得较为顺畅。

2、除此之外，红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，如果你的胃不是很好，常喝红糖姜水可以帮助养胃。

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3、如果你患有感冒，那么红糖姜水也是不错的选择，红糖姜水驱寒止咳，对感冒和身体发冷者有明显的帮助。

4、红糖姜水也可以外用，如果你被蚊虫叮咬，外涂红糖姜水可以排毒止痒，缓解被叮咬的不适。

5、秋冬季节空气干燥，皮肤经常会脱皮干裂，从而发疼发痒，这是用煮好红糖姜水，抹在皮肤上，可以让皮肤滋润，缓解干裂的症状。

6、下面介绍一下红糖姜水的做法。准备好做红糖姜水要用的材料，生姜一小块洗净切丝，红糖适量。

7、在锅中加入大半碗清水，再放入刚才切好的姜丝，如图所示。

8、准备好之后点火加热，直到水开始沸腾。

9、待水沸腾之后，向锅中加入红糖。

10、按照个人喜好，也可以选择加入红枣，口味会更佳。

11、五分钟之后就可以将红糖姜水盛出，稍微冷却之后就可以饮用了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。